Jeu psychologique
Le Voyage intérieur — Jeu psychologique
Un voyage guidé pour mieux comprendre votre scénario de vie, identifier vos ressources et ouvrir de nouvelles pistes de changement.
En quoi ce jeu peut-il vous aider ?
Comprendre
- les leçons de votre vie de manière ludique et positive
- les scénarios que vous avez hérité de votre famille
Découvrir
- des indices de votre subconscient
- votre “ombre” et intégrer vos forces
Créer
- votre propre scénario du bonheur et de la réussite
- une vie plus heureuse et plus harmonieuse
Je reste à votre écoute
Questions fréquentes
FAQ
Retrouvez ici les réponses aux questions les plus fréquentes concernant l’accompagnement, le déroulement des séances et les modalités de consultation.
Comment se déroule le jeu psychologique
Vous êtes l'acteur et le créateur de votre vie
Vous faites le pas (lancez le dé ou tirez la carte métaphorique) et répondez aux questions ou interprétez la métaphore reçue.
Vous écrivez sur la feuille de scénario vos réponses aux questions ainsi que vos réflexions et observations.
Comme ce jeu est psychologique et transformationnel, nous allons créer une ambiance chaleureuse, de soutien et de confiance.
Vous repartez avec une vision plus claire, des solutions concrètes, des pistes d’action et de nouvelles idées pour avancer avec confiance.
Est-ce que ce jeu remplace une psychothérapie ?
Ce jeu ne remplace pas une psychothérapie. Il constitue cependant un outil de réflexion et de développement personnel qui peut vous aider à mieux comprendre votre fonctionnement, à identifier certains schémas de vie et à faire émerger de nouvelles perspectives ainsi que des pistes d'action concrètes.
L'exploration approfondie de son histoire, de ses blessures et de ses mécanismes psychologiques demande souvent un accompagnement thérapeutique sur la durée. Toutefois, ce jeu offre un espace d'introspection guidé qui permet d'initier un véritable travail sur soi. Pour de nombreux participants, cette expérience apporte des prises de conscience et des avancées comparables à celles obtenues au cours de plusieurs séances de psychothérapie.
Les mécanismes de la transformation
- Catharsis, libération des émotions négatives, conscience de problématique et leurs verbalisation et décomposition.
- Dédramatisation, désensibilisation : Grâce à l’utilisation du personnage, du jeu et des métaphores, il devient possible de prendre du recul et de se détacher de ses propres soucis, observer ses problèmes de l'extérieur.
- Partage et perspectives : Échanger avec les autres permet de partager ses expériences et de bénéficier de points de vue différents sur la situation.
- Énergie du groupe : L’énergie collective créée par le groupe est un soutien précieux pour aider chacun à avancer.
- Un dialogue avec votre subconscient, ainsi que de nombreuses nouvelles idées sur votre vision de vous-même, vous aideront à évoluer.