Cycle d'Ateliers "Ce qui m'appartient"
Atelier en petit groupe de 10 à 30 personnes

Cycle d'Ateliers "Ce qui m'appartient"

Cycle d'Ateliers "Ce qui m'appartient"

Cycle d’ateliers psychologiques — Se retrouver, se reconstruire, se réapproprier sa vie et son corps

Un cycle d’ateliers destiné aux personnes ayant vécu des expériences douloureuses liées au non-respect de leurs limites personnelles, physiques, psychologiques ou émotionnelles, ainsi qu’à des situations de violence ou d’agression.

Vous avez vécu une situation d’agression physique, psychologique ou sexuelle ? Vous avez subi le non-respect de vos limites, de votre corps, de vos choix ou de votre dignité ?

Ce cycle d’ateliers vous propose un espace bienveillant, confidentiel et respectueux de votre rythme pour mieux comprendre votre vécu, retrouver confiance en vous et vous réapproprier ce qui vous appartient : votre corps, vos émotions, vos limites et votre liberté de choisir.

Participer €50,00
Durée · 2 heures
Rucher Créatif - 17 Rue du Colonel Driant, 10000 Troyes
Places limitées
Places disponibles

Paiement sécurisé. Votre place sera confirmée après le règlement.

Témoignages

Paroles partagées

Quelques mots partagés avec confiance, dans le respect de l’anonymat et de l’expérience de chacun.

“
Témoignage anonyme

Un atelier très enrichissant. Je suis repartie avec une meilleure compréhension de moi-même et surtout des outils concrets que je peux utiliser au quotidien. L’ambiance était vraiment bienveillante.

Atelier
Anonyme
“
Témoignage anonyme

J’avais un peu peur de participer à un atelier en groupe, mais je me suis sentie à l’aise très rapidement. Les échanges étaient intéressants, sans jugement ni obligation de parler. Une très belle expérience.

Atelier
Anonyme
“
Témoignage anonyme

Le jeu m’a permis de revisiter mon parcours avec un autre regard. J’y ai trouvé à la fois de l’émotion, du sens et un élan nouveau pour la suite.

Jeu Chemin de ma vie
Anonyme

Questions fréquentes

FAQ

Retrouvez ici les réponses aux questions les plus fréquentes concernant l'atelier, le déroulement et les modalités.

Comment se déroule l'atelier ?

Chaque atelier se déroule en petit groupe, dans un cadre bienveillant, confidentiel et sans jugement.

1. Un temps pour comprendre
La psychologue introduit le thème de l’atelier et vous aide à mieux comprendre les mécanismes psychologiques qui peuvent être à l’œuvre.

2. Des exercices pratiques
Vous expérimentez différents outils, exercices ou mises en situation pour aller au-delà de la théorie et travailler sur votre propre vécu.

3. Un temps d’échange
Chacun est libre de partager son expérience, ses ressentis ou ses questions. Vous n’êtes jamais obligé(e) de parler de ce que vous souhaitez garder pour vous.

4. Des outils à emporter avec vous
Vous repartez avec des pistes concrètes que vous pourrez continuer à utiliser dans votre quotidien.