Épuisement professionnel
L’épuisement professionnel est lié au rapport avec un travail vécu comme difficile, fatiguant ou stressant.
Comment percevez-vous votre travail ? Êtes-vous épuisé(e) ? Quelle est votre capacité à gérer votre relation aux autres ? Où en êtes-vous dans votre degré d’accomplissement personnel ?
Pour chaque proposition, indiquez la fréquence qui correspond le mieux à ce que vous ressentez.
Le MBI se lit à travers trois dimensions distinctes. Il n’existe pas de score total unique : interprétez SEP, SD et SAP ensemble.
L’épuisement professionnel est lié au rapport avec un travail vécu comme difficile, fatiguant ou stressant.
Cette dimension décrit une prise de distance émotionnelle vis-à-vis des autres, pouvant s’accompagner de cynisme, de dépréciation ou d’indifférence.
L’accomplissement personnel reflète le sentiment d’épanouissement au travail et le regard positif porté sur ses réalisations professionnelles.
Ce questionnaire est proposé à titre indicatif et ne constitue pas un diagnostic médical ou psychologique. Si vos résultats vous préoccupent ou si vous traversez une période d’épuisement important, parlez-en à un professionnel de santé.